А вы знали, что сегодня День свежих овощей? Овощи — незаменимый источник витаминов, минералов и клетчатки для нашего организма. Они снижают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыводящей систем, поддерживают иммунитет, улучшают пищеварение. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов. Однако важно помнить: даже полезные продукты могут нести риски, если их плохо помыть! На поверхности овощей и фруктов могут оставаться опасные микроорганизмы (кишечная палочка, сальмонеллы, листерии), паразиты, нитраты и другие вредные вещества, попавшие туда в процессе транспортировки и хранения. Как правильно мыть не только овощи, но и фрукты, ягоды и зелень, рассказываем в карточках. Лайк, если был полезен пост! #день_овощей #странасоветов@lesnaypolynka #здоровыйтбразжизни@lesnaypolynka

Подробнее

Безопасный поход в лес Лето — прекрасная пора, когда можно отправиться в лес всей семьей: подышать свежим воздухом, насладиться природой и открыть для себя новые уголки родного края. Но даже в самом красивом лесу могут подстерегать опасности. Чтобы ваш отдых прошел без происшествий, важно соблюдать простые правила безопасности. Как правильно подготовиться к походу, что взять с собой и чем увлечь ребенка — смотрите в карточках. #безопасностьпревышевсего@lesnaypolynka #МАДОУ358ЛеснаяполянкаЕкб

Подробнее

Нужен ли моему ребенку отдых от детского сада? Мы часто говорим о том, как важно взрослым отдыхать от работы. Но и детям тоже нужен перерыв. Лето — время для восстановления сил, смены впечатлений и развития самостоятельности. В карточках рассказываем, почему летний «отпуск» важен для ребенка. Пусть это время года будет полезным и радостным для всей семьи! #образование_екб #отпускдлядетей #странасоветов@lesnaypolynka #МАДОУ358ЛеснаяполянкаЕкб

Подробнее

Доброе утро, дорогие родители и друзья! Вот и наступила третья неделя июня! Лето в полном разгаре, и мы продолжаем наслаждаться солнечными днями, играми на свежем воздухе и увлекательными занятиями. Пусть эта неделя принесет много радости, новых открытий и ярких моментов для наших малышей! Давайте вместе сделаем это лето незабываемым! #ДоброеУтро #Лето #ДетскийСад #ТретьяНеделяИюня #образование_екб

Подробнее